Opis

Indijski trpotec je najboljši vir prehranskih vlaknin. V črevesu nabreknejo in tvorijo želatini podobno snov, ki zaradi svojega volumna nežno čisti stene črevesja in s tem blagodejno vpliva na prebavo in presnovo. Povsod, kjer v telesu indijski trpotec potuje, hkrati tudi čisti. S tem ustvari ugodne razmere za razmnoževanje dobrih bakterij, ki skrbijo za dobro prebavo in preprečujejo razrast kandide ter slabih bakterij, ki poleg drugih težav povzročajo tudi pridobivanje teže. Z uživanjem teh semen se zmanjša tudi absorpcija sladkorja v krvi. Prav nihanje sladkorja je eden glavnih vzrokov za prenajedanje in s tem debelost. Potrjeno znižuje tudi holesterol v krvi, saj se le-ta porabi za tvorbo novih žolčnih kislin.

Lanena moka vsebuje visoke vsebnosti prehranskih vlaknin, je vir vitamina C in B6, folne kisline, železa, magnezija in kalcija. Ima izražen učinek nabrekanja, pomaga pri prebavi in zaprtju. Pospešuje izločanje strupenih snovi iz črevesja in spodbuja rast dobrih bakterij. V semenih je prisoten lecitin, ki pozitivno vpliva na razgradnjo maščob v prebavnem traktu.

Repinec vsebuje eterična olja, čreslovine in nekatere protiglivične snovi. Je naravni imunostimulantpomaga pri izločanju odpadkov iz telesa, razstruplja in čisti telo ter pomaga pri izločanju žolča.

Inulin sodi med vlaknine in je odličen prebiotik, kar pomeni, da hrani dobre črevesne bakterije.

Komarček blaži krče in pomaga pri napenjanju v trebuhu. Odvzame občutek lakote in hitreje prebavi maščobo v hrani. Je odličen čaj za pomiritev, izločanje seča in pospešuje prebavo.

L-GLUTAMIN, je pogojno esencialna aminokislina, ki nastaja v organizmu in je zelo zastopana v skeletnih mišicah, jetrih in možganih.

Rdeč brest ima pomirjujoče učinke na sluznico, zato pomaga podpirati zdravje želodca in prebavnega trakta.

Ascorbic acid – Vitamin C

Uporaba: 1 čajno žičko raztopite v 2 dcl vode in popijte na prazen želodec zjutraj ali pred spanjem.